• No.4 サクラ

    23/03/30 01:10:00

    食べる量は少ないんだけど、すぐにお腹が空くみたい
    数時間後にお菓子食べてるんだけどあんまりよくないかな?

コメント

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返信コメント

  • No.21 嵐山

    23/03/30 07:18:02

    >>4 ご飯の時に茹で玉子とかにして、牛乳をおやつに回せば?
    一度に摂れないのはあることだし、足りないからおやつはあまり理想的ではないと思うよ。

  • No.172 御室桜

    23/03/30 16:51:48

    >>4
    ずっと血糖値上がったままで、肥満になるよ。

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