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体重は減ったのにお腹と太ももだけ痩せない

  • ダイエット
  • 琴弾公園
  • 23/03/26 09:43:45

体重は減っているのにお腹と太ももが痩せない？
お腹と太ももを細くする事ができない2つの原因

お腹と太ももは2倍太りやすい

ということになります。

その状態で食事制限や運動を行なっても、胸の方が2倍痩せやすいので、必然的に上半身の脂肪から落ちていきます。

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    • 5
    • 琴弾公園
    • 23/03/26 09:48:21

    ダイエットで体重は減ったのにお腹と太ももがぷよぷよのまま

    • 0
    • 4
    • 琴弾公園
    • 23/03/26 09:46:09

    夜食や間食をやめる。

    • 0
    • 3
    • 琴弾公園
    • 23/03/26 09:45:47

    間食をやめること。

    • 0
    • 2
    • 琴弾公園
    • 23/03/26 09:45:10

    2ヶ月で、5キロ痩せましたが元々太いお腹と太ももはたいして細くならない

    • 0
    • 1
    • 琴弾公園
    • 23/03/26 09:44:39

    特に胸まわりは全然肉がないのに、お腹と太ももが太いです。ぽっこりお腹と太ももをどうにかしたいです。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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