なんでもプラス思考に考える
相手の嫌なとこではなく、いいとこを見つけるようにする
可能な限り笑顔で話す
しょうもないことでも楽しいと暗示かけて楽しむ
もっと他にもあるけどこれを実践するようになって早２年くらい

顔つきが優しくなったって言われるし、愚痴だらけの人みて辛くなってきて、プライベートでは人生楽しんでる人ばかりよってくるようになったよ
見た目より中身の話だけど自分磨き成功