アフガニ
朝 トースト1枚、納豆
昼 おにぎり1個とキムチ20g
夜 おかずのみ
身長165cm体重57キロです。
旦那さんにはもっと食べたほうがいいといわれるけど、痩せたいんですよね
古トピの為、これ以上コメントできません
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