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昼は子どもとピザ作った。
食材少なくて、買い物これから行きます。
卵、鶏肉(唐揚げだけは食べる)がダメです。
今日の夕飯、明日の朝、昼、夕飯まで。
よろしくお願いします。
因みに普段の朝ごはんは和食なんで、月曜朝はいつも通り。ご飯、味噌汁、焼き魚、ミニ湯豆腐、納豆、野菜のおかず(おひたしや胡麻和えが多い)、サラダ、フルーツヨーグルト、コーヒーです。
日曜は手抜きしたい。
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子供小さいならミートソースパスタとかキーマカレーが楽な気がする。
牛丼とかどんぶりもの。洗い物少ない方がらくじゃない？
今日朝、目玉焼きウインナートースト
昼昨夜の残り物
夜ラーメン、チャーハン
明日朝今日と同じ
昼未定
夜、外食か自宅でカレーどちらか。
うちは今夜は春巻き、わかめスープ
明日はカレー、ポテサラ、いちご
>>1ほぼ食材ないの。玉ねぎ、にんじん、じゃがいもはあるけど。冷凍はひき肉、ハンバーグ、お餅くらい。
大根、長ネギ、牛蒡が中途半端に残ってるだけ。
家にある食材とか、何も情報無し？！
手抜きしたいなら、今日夜は刺身買って海鮮丼。
朝パン食べられるなら、明日朝はパンにスクランブルエッグ、ハムとサラダ。
昼はパスタ。
夜は、焼き肉。
とか。
