- なんでも
- ガバ
- 23/01/07 21:26:35
コーラックは激痛と吐き気がきて合わない
酸化マグネシウムは腹痛はないけど水下痢+うん子が変な香りになるから極力やだ
他にオススメありますか?
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コーラックは激痛と吐き気がきて合わない
酸化マグネシウムは腹痛はないけど水下痢+うん子が変な香りになるから極力やだ
他にオススメありますか?
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漢方
クラシエのワカ末1錠を、寝る前に半分に割って飲む
必ず半錠
これでいつも解消する
キシリトールガム沢山食べる
大晦日からうんこ出てなくてツラい
エビオスやわかもとの整腸薬になってるタイプのはどう?
ラキソベロンの水薬を病院で貰って来てコップ一杯の水に数滴
(◎個人差があるからラキソベロン水薬の量は医者に聞いた方が賢明です)
入れて飲む。ちなみに私はその日の便秘具合によるけど約7滴~10滴位が
丁度いい感じです。
整腸剤か豆乳。
豆乳毎朝飲むようになったらいい感じよ。
柿、さつまいも、食物繊維の多い物食べてみては?
私はゆでキャベツを食べるとお通じ爆速になる
あとグレープフルーツ食べるとゆるくなる
プルーン3粒も効く。
するりん麦だっけ?あれは効く人結構いるけど私は効かなかったなあ。元気におなかいっぱいになっただけだった。
本屋さんに行く。
オリゴ糖試したことある?
朝、コーヒーに牛乳入れてそこにオリゴ糖(市販のオリゴのお○げとかで良い)をまず大さじ1入れて飲んで見て。
まずは休みの日に。オリゴ糖の量は体調に合わせて増減して。
ホントはまずは小さじ1からなんだけど、便秘がちなら休日に大さじ1で。
酸化マグネシウムの量を減らして水をたくさん飲むと、私はいい感じになる
ビオフェルミン
イチジク浣腸。
クセにならないと病院の先生が言ってたよ。
コーラックはそうらしいね
私は同じピンク色の小粒で似てるけど
ビューラック