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梨の花（愛の基盤）
何かある？
主は、ダイエットも兼ねて
・トマトジュース
・豆乳スープ(カボチャ、鮭、鶏肉、玉ねぎ、しめじ入り)
・人参の明太子炒め
・茹で卵
・味噌汁
・はちみつ緑茶レモン
を毎日摂るようにしてるけど、まだ初めてそんな経ってないから効果はよく分からない。
これ食べたら(飲んだら)肌が綺麗になりました！っていうオススメある？
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.52 イラク・ディナール
22/11/22 17:50:42
キムチ
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No.51 ヤロウ（治癒）
22/11/09 20:14:11
甘酒。冬によく飲むから透明感美白効果すごかった
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No.50 杏（臆病）
22/11/09 17:12:13
>>49
やってみます！ちなみに、この量で、毎朝大さじ１消費で、何日くらいもつのでしょうか？よかったら教えてください
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No.49 あやめ（優雅）
22/11/08 18:04:03
>>46
売ってないです。
自分で作るのよ。
500のボトルに対して、レモン半分を薄切り、ハチミツは大さじ3くらい、りんご酢は200##
朝、コップに大さじ1いれて後は水か、今の時期なら、お湯。
根気よく続けてね。
一年で10キロ痩せましたよ。
レモンとハチミツの消費が凄いけど。(笑)
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1件
No.48 ハイビスカス（常に新しい美）
22/11/08 17:46:19
>>39きっとあなたは元が綺麗なんだよ。
わたし、ルイボスティーもう17年くらい飲んでるのに汚ないもん…。
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No.47 クローバー（私のことを考えて）
22/11/08 17:42:41
モリンガ
ヘンプシード
日ごろ摂取する汁物にゼラチンを入れる
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No.46 スノーフレーク（汚れ無き心）
22/11/08 07:57:49
>>45
市販で売ってるの？
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1件
No.45 あやめ（優雅）
22/11/08 07:56:03
ハチミツりんご酢レモン
かな？
ダイエットも兼ねて、マジ痩せましたよ。
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1件
No.44 ローダンセ（ロマンチックな愛）
22/11/08 06:21:47
>>10
そうか？本質だと思うけど…
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No.43 ローズマリー（あなたは私を蘇らせる）
22/11/08 06:21:33
>>41
タンパク質や必須アミノ酸が取れるのは良いけど腸内環境乱れるかもね
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No.42 匿名
22/11/08 05:42:54
卵、半熟
毎日3個以上食べてる
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No.41 エレモフィラ（あこがれの人）
22/11/08 05:29:31
肉はダメ？最近お肉いっぱい食べるけどはだ綺麗になった気がする
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1件
No.40 吾亦紅（移り行く日々）
22/11/08 01:24:48
野菜嫌いだけど、ダイエットのために毎日欠かさずサラダ(生レタス大嫌いなので、温キャベツ、ピーマン、にんじん、キュウリ、トマト、小松菜、ひよこ豆）を食べ続けて二か月くらい。体重は変わらなかったけど、吹き出物が全く出なくなり、お肌の調子はよくなった。ちなみに、ドレッシングではなく、ポン酢かけて食べてます。ジャンクフード、揚げ物を禁止しているのもあると思うけど。
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No.39 アグリモニー（多才）
22/11/08 00:40:25
ルイボスティー
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1件
No.38 匿名
22/11/08 00:33:26
息子がアトピー改善のためにやってるのはグルテンフリー(無理のない程度)とオクラ人参ブロッコリーを毎日少しずつ食べてる。あと腸内環境整えるサプリ。1週間でかなり変わったよ。
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No.37 ゴールデンロッド（用心）
22/11/08 00:19:04
水をたくさん飲む。
脂質が多い物を避ける。
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No.36 みつば（意地っ張り）
22/11/08 00:11:56
これっていうよりかは、バランスよくなんでも食べるかな。偏った食事はなし。
わたし独身のころ食事適当だったけど、結婚して旦那の作るご飯毎日食べたら肌もよくなるし、痩せたよ。元が悪すぎただけかもだけど。
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No.35 オドントグロッサム（特別な存在）
22/11/07 23:57:59
すっぽん
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No.34 レモン（愛の忠誠）
22/11/07 23:07:07
甘酒
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No.33 クルクマ（酔いしれる）
22/11/07 22:51:21
りんご、にんじん、水素、ビタミン
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No.32 ディアスキア（私を許して）
22/11/07 22:50:55
バナナ、豆乳（牛乳）、ほうれん草でジュース作って飲んでた
便秘改善されて肌も綺麗になったわ
てか明太子がよく分からないんだけど、何に良いの？
辛いもの毎日取ってると痔にならない？
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No.31 ガジュマル（沢山の幸せ）
22/11/07 22:49:00
これだよ。おやつを食べない。
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No.30 ハナキン・スカイウォーカー（華の金曜日）
22/11/07 22:43:45
>>14
へー。
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No.29 アイビー（公正と信頼）
22/11/07 22:35:14
大根べったら漬。便秘解消して肌荒れ治ったよ。
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No.28 なでしこ
22/11/07 22:32:01
酵素。でも一年位飲まないと効果はないかな
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No.27 アゲラタム（深い信頼）
22/11/07 22:31:45
豚足
肌荒れ知らず
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No.26 ヘリオトロープ（献身）
22/11/07 22:29:59
人参の明太子炒めってお肌にいいの？
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No.25 マリーゴールド（太陽）
22/11/07 22:28:38
お湯
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No.24 ヘリオトロープ（献身）
22/11/07 22:28:05
水が最強だと思う。
カフェインやアルコールは摂らないで。
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No.23 匿名
22/11/07 22:25:57
精子を飲んだらキレイになるって嘘だよね
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No.22 レディースマントル（ファッション）
22/11/07 22:25:02
鶏ガラベースの水炊き。
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No.21 グラジオラス（準備）
22/11/07 21:48:44
ヘルシア マイリズム ブレンド茶(冬季限定)
肌の水分量を高めるお茶
ペットボトルのお茶で安いからすぐ売り切れちゃう
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No.20 ハルジオン（追憶の愛）
22/11/07 21:40:58
無添加の野菜ジュース
アボカド
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No.19 吾亦紅（移り行く日々）
22/11/07 21:36:26
いちご
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No.18 グラジオラス（準備）
22/11/07 21:33:04
桑の葉粉末
お肌の保水力がUPして黄ぐすみがなくなったよ
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No.17 コスモス（乙女の心）
22/11/07 21:31:37
長芋
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No.16 ベラドンナリリー（美しさ）
22/11/07 21:30:27
ブロッコリー
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No.15 レディースマントル（ファッション）
22/11/07 21:29:53
食べ物というかハトムギ(お茶か粉末)とどくだみ茶が有名
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No.14 エビネ（真実）
22/11/07 21:29:12
>>13
サンプル数が一つって意味。
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No.13 ハナキン・スカイウォーカー（華の金曜日）
22/11/07 21:28:33
>>5
n1でなんですか？
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No.12 マネッチア（沢山の話）
22/11/07 21:27:23
ビオフェルミン
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No.11 ハイビスカス（常に新しい美）
22/11/07 21:26:27
牛すじ
食べたらプルプル
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No.10 匿名
22/11/07 21:25:30
>>8
性格悪いねー
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No.9 あやめ（優雅）
22/11/07 21:23:32
>>3>>6
お前らときたら…あれ5キロカロリーあるらしいぞ。
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No.8 苺（尊重と愛情）
22/11/07 21:22:18
持って生まれた肌質がすべて
お疲れ様
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No.7 ユーフォルビア（協力を得る）
22/11/07 21:21:15
調子悪い時はほうれん草とか小松菜とか青みの強い菜っ葉を茹でて胡麻和えにして食べてる。肌のくすみが抜ける気がする。
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No.6 匿名
22/11/07 21:19:34
ザーメンおすすめです
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No.5 エビネ（真実）
22/11/07 21:16:44
私だけだと思うけど牛の脂身。
しかも高いやつ。
食べた次の日に自分でもわかるくらいにプルプルして友人にも肌どうしたん？って言われたわ。
ただn1だから再現取らないと確定出来ないけど…。
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No.4 のぶこ
22/11/07 21:10:38
黒酢(^.^)
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No.3 デンファレ（お似合いの二人）
22/11/07 20:58:19
精液
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