少食は外食するなって思いますか？ へのコメント（No.591）

私も少食で一人前が食べきれないほうだけど、
お店の人に迷惑かけたくないから、外食あまりしないけど、するとしても食べ切れる量だけ注文するよ。

少量がいいとはいえ、主さんはがっつりセットとか定食が食べたいんだね…
なんというか、大衆向けのお店が好きなのかな。
結構、食に執着してる感じがする。

本当に少食な人って、定食半分とかも食べられなかったりするよ。重く感じる…。
わたしはお昼は食べないかほんとに軽く持ってきたものを食べたり、夕ごはんは自分でちゃんと作って食べるよ。サプリも飲むし。

それに栄養バランスって、正直セットや定食程度では補えないんだけどな。添加物とかそういうのも含めてバランス。
主さん、そのへんは平気な人なんだね。