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義母から同居を打診された
23/04/18 13:19:23
「ちょうど良いコンディションを探りたい」 小学校生活がはじまり、 早起き生活がはじまり。 今、自分の1番コンディションの良い睡眠時間を割り出している 21時-6時半だとその日は快適だけど、寝過ぎでその日は眠れないし。 24時-6時半だと体がもたない！ 結局昼寝して午前中を潰すことになるのだ。 寝過ぎず、昼寝しないでも ちょうどいい時間の睡眠。。 昨日は23時に寝てみた、、、 結果は 起きてられないほど眠くはないが、 ちょうどよく夜眠れそうな予感。 夜ふかしして 次の日昼寝して午前中つぶした日の虚無感ほどやばいものはない。 お母さんって大変ですね 自分の健康、メンタル、バランス。 ちょうどよく 保ってかないと！ お母さんに限らず寝不足だからと昼寝が出来る人が どれ程いるんだろうか。 寝不足でも仕事をしてる人の方が大多数だろう。 自分に甘すぎて言葉にならない。
23/04/18 13:33:37
>>29292 こんなつまらない独り言、よくブログにかけたな。 しょーもな。
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No.29292 匿名
23/04/18 13:19:23
「ちょうど良いコンディションを探りたい」
小学校生活がはじまり、
早起き生活がはじまり。
今、自分の1番コンディションの良い睡眠時間を割り出している
21時-6時半だとその日は快適だけど、寝過ぎでその日は眠れないし。
24時-6時半だと体がもたない！
結局昼寝して午前中を潰すことになるのだ。
寝過ぎず、昼寝しないでも
ちょうどいい時間の睡眠。。
昨日は23時に寝てみた、、、
結果は
起きてられないほど眠くはないが、
ちょうどよく夜眠れそうな予感。
夜ふかしして
次の日昼寝して午前中つぶした日の虚無感ほどやばいものはない。
お母さんって大変ですね
自分の健康、メンタル、バランス。
ちょうどよく
保ってかないと！
お母さんに限らず寝不足だからと昼寝が出来る人が
どれ程いるんだろうか。
寝不足でも仕事をしてる人の方が大多数だろう。
自分に甘すぎて言葉にならない。
No.29299 嵐山
23/04/18 13:33:37
>>29292
こんなつまらない独り言、よくブログにかけたな。
しょーもな。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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