一人で電車に乗れない主婦(40代)どう思う？ へのコメント（No.222）

乗ったことないから乗れないとは全然違う理由だけど、本当はシヌほど辛いけど、通勤でやむなく電車使ってて、しかも都内とかじゃないのに朝結構エグい混み方する電車。混む時間帯避けて早朝とかに乗れば良いのだろうけど、子供の世話の関係で今の時間帯しか使えない。
実は若い時パニック障害の診断されてて、今は投薬無しでほぼ寛解状態なんだけど、体調や天候不安定な時に満員電車乗ると発作出かけて動悸がひどくなり、乗っていられなくなる。パニックやったことがある人じゃないとわからない感覚だよねアレ。中途半端な位置で周囲を人間に囲まれて逃げ場がないって状態がダメ。だから面倒だけど、駅に着くたびに一回降りて、開くドア側に寄って、必ずドア付近に体寄せて乗るようにしてる。降車するとどっと疲れるけど、これで通勤1年間やり過ごしてきた。
私は今とこコントロールできてるけど、発作起きそうで絶対ダメって人もいるだろうな。