• No.11 ぺんぺん草(私のすべてを捧げます)

    22/08/27 08:46:49

    ポジティブに生きたい。今さら無理だけどさ。

  • No.20 ごぼう(解放)

    22/08/27 09:10:46

    >>11

    よく言う、コップに半分「しか」水がないか、半分「も」あるか、だよね。

    コップに水が半分な事実は変わらない。

    ポジティブに生きたいなら、ネガティブに捉えた時に、ではコレをポジティブに言い換えるとどうなるか、を常に意識してみては?

    ポジティブに言い換えられたら、ポジティブに考えられたじゃん!とまずそこを褒める。 

    ネガティブな考え方ができるのは悪くない。ある意味現実的。ネガティブとポジティブ、両方の面から捉えることができればさらにいい。思考が柔軟な証拠だよ。

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