なにをどのぐらい食べたのかよくわからないけど、糖質低い野菜食べれば太らないよね。


知人が野菜大好きで野菜つくりまくって野菜多めの生活してたら腎臓結石できて医者に「野菜だけじゃなくもっとバランスよく食べて！」って言われたっていってた。アク抜いても食べすぎるとシュウサン溜まっていくんだって。