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おごってくれた上司が後から請求
矢車薄荷（柔らかな心）
22/08/03 14:47:06
身長165cm体重49キロです。 朝 コンフレーク 昼 おにぎり1個とキムチ20g 夜 おかずのみ 間食は個梱包のチョコを2粒くらい、常に水飲んでます。
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ぴよぴよ
22/08/03 15:07:36
夜に野菜と鶏肉はとってます。 体脂肪22パーセント、筋肉量37キロくらいです。
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22/08/03 15:09:28
一応ジムに行ってるのでプロテインも取ってますが腹筋が割れないのが悩みです。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.11
No.15 主 矢車薄荷（柔らかな心）
22/08/03 15:07:36
夜に野菜と鶏肉はとってます。
体脂肪22パーセント、筋肉量37キロくらいです。
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2件
No.17 主 矢車薄荷（柔らかな心）
22/08/03 15:09:28
一応ジムに行ってるのでプロテインも取ってますが腹筋が割れないのが悩みです。
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2件