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４０歳手前の更年期症状、ありましたか？
最近、些細なことがきっかけで苛立ちが止まらなくなり、怒鳴ることが増えました。
ウォーキングや趣味、ドライブすると気分転換になります。
少しの運動で大量の汗をかきますが、ネットにイライラ…テレビにイライラ…何でもイライラします。
先輩方、よい対処があれば、ご教授ください。
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49歳で生理周期28日です。疲れやすいと感じるけどイライラしないです。
イライラは性格か別の原因ではないですか？
>>14なんできた？自慢？ウ○○よｗ
>>11
マウントで圧かけるなよ（笑）医者じゃあるまいし個人差あるから分からんだろう
47歳だけど、まだなにも変化ない。
特に何もしてないから、対処法とかなくてごめんなさい。
体質？性格？なんじゃないかな。
>>12なんの豆乳？
無調整？
更年期じゃなくて産後のホルモンバランスの崩れだけど、私は豆乳で乗りきったよ。
もちろん個人差はあるけど40手前ならまだ更年期の症状ではないんじゃないかなぁ。
私去年46で色々不調だったとき、コロナ禍で気持ちが不安定だと思うし、まだ更年期ではないと思うよーとか言われちゃった。婦人科ではなく内科でだけど。
それ聞いてなんか安心したら気付いたら不調もなくなってた(笑)結構気の持ちようなところもありそう。
心配ならホルモン数値測ってもらうと良いと思うよ。
更年期だからイライラするのではない
ネットやスマホ、メディアのみすぎで脳が興奮、疲れているせい。
>>7
イライラするなよ（笑）
婦人科へ。
私も先日、検査したよ。
更年期入りかけって言われたけど、まだ早すぎるから薬出してもらった。
>>6
身構えるって…(笑)
>>4
ごめんなさい、先輩方なんて身構えてしまいましたよね…
>>2
精神科より、婦人科のほうがいいですか？
先輩方って、なんかイラっときた私も更年期の入り口にさしかかってるんだろうな。
婦人科に行くのが一番。
先輩方w
婦人科受診
命の母は効きますか？試して見る価値ありますか？
