作り置きしたものは入れない
ちゃんと冷ましてから詰める
ご飯は梅干を入れて炊いて上にも一つ乗せる
冷凍食品は衛生面では安心だからいつもより多めに使う
生野菜などは入れない
保冷剤を入れて保冷バッグに入れる
これだけ暑いと心配だよね