私さ、あれもダメこれもダメそれもダメって対応しきれないんだよね。　次々と出てくる食事療法とかに対応できる人尊敬する。日々学者の言ってること変わるし。

もう私みたいなザッパはある程度一汁三菜だよとか、タンパク質と炭水化物と野菜を取るとか、食べ過ぎないとか完食もしすぎないとか、ある程度気をつけたら、あとは天に任せるわ。