ヤクルト1000と糖尿病 へのコメント(No.126

  • No.126 ベラドンナリリー(美しさ)

    22/06/28 11:33:22

    食後の血糖値が気になるなら
    野菜からしっかり食べなよ
    炭水化物は一番最後
    寝る前は水分のみ。

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