- なんでも
- モミ（高尚）
- 22/06/18 07:32:39
夜8時から昼12時まで食べないように
体調よくて1か月5キロ痩せた。
何食べてもいいんだけど、胃が小さくなったのか食べなくなった。
一応野菜中心生活。間食しない。
ダイエットにオススメ
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Pickup
毎日16時間断食なれたら楽だね
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 6
- 向日葵
- 22/06/18 07:48:56
凄すぎ
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- 5
- りんご（偉大）
- 22/06/18 07:48:53
きんにくんのユーチューブ見て5キロ痩せたし体力ついたよ。40過ぎてあの若さ体は日々の努力の賜物。
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- 4
- エビネ（真実）
- 22/06/18 07:45:53
食べてもいい8時間いっぱい食べちゃう。やっぱ食べてもいい8時間も程々にしなきゃダメなんだよね。そしたら痩せると思うけど。
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- 3
- さつまいも（乙女の純情）
- 22/06/18 07:40:29
骨スカスカになりそう
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- 2
- アロエ（万能）
- 22/06/18 07:35:45
昔流行った８時間ダイエットのことか。
これは痩せるけど続かない。
リバウンドが凄い。 -
- 1
- クローバー（私のことを考えて）
- 22/06/18 07:33:39
初めはいいけど痩せにくい体質になった。
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