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体重76.0kg。DOCTORAIRのブレード運動で痩せられるか挑戦

  • ダイエット
  • メインクーン
  • 22/05/30 19:51:48

今日の体重76.0kg

運動は苦手。喘息の発作が起こりやすいから走ったり激しい運動は出来ない。
もう他力本願で機械の力を借りて試す事にしました。

昼間はお仕事があるので出来ないけど1日10分～15分を何回かに分けてやってみます。

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 9
    • コーニッシュレックス
    • 22/06/08 07:51:23

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.0kg

    最近ずっと体重に変化が無い…。ブレードに加えて食事も改善しているんだけどなぁ。でも諦めずに頑張ります

    • 0
    • 8
    • オシキャット
    • 22/06/07 06:45:07

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.1kg

    今日はお仕事。昨日はお休みでブレード沢山やったけど夜ご飯を少し食べ過ぎたかも。

    • 0
    • 7
    • ヨークシャーテリア
    • 22/06/06 06:01:47

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.0kg

    今日はお仕事お休み。お休みの日は水分取り過ぎたりすりから気をつけます

    • 0
    • 6
    • おまわりさん
    • 22/06/05 06:53:34

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.0kg

    今日も午前中だけお仕事。昨日は凄く喉が乾いて水分取り過ぎた…。午後からブレードやります。

    • 0
    • 5
    • 猫の肉球
    • 22/06/04 06:20:02

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.1kg

    昨日は甘い物を食べ過ぎてしまった…。今日は午前中だけお仕事なので午後からブレードやります。

    • 0
    • 4
    • シーズー
    • 22/06/03 07:47:47

    今朝の体重（朝ご飯食べた後）
    74.4kg

    昨日はあまりブレード出来なかったけど、食べる時間もあまり無かったから体重減ってた。
    今日はお仕事お休みで午前中は用事があるけど午後は今のところ予定が無いからブレード沢山出来たら良いな

    • 0
    • 3
    • オシキャット
    • 22/06/02 06:25:20

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    74.9kg

    今日もお仕事。昨日は3回くらいしか出来なかったから今日はもう少し長くやりたいなぁ。

    • 0
    • 22/06/01 07:49:33

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    75.1kg

    今日もお仕事なので帰って来たらブレードやります。

    • 0
    • 1
    • ミックス（猫）
    • 22/05/31 06:03:33

    今朝の体重（朝ご飯食べる前）
    75.4kg

    今日はお仕事だから帰って来たらブレードやります。
    朝も10分くらい出来そうならやりたいなぁ。

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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