- ダイエット
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今日の食事
朝 フルーツサンド コーヒー
昼 冷やし坦々麺 エビチリ いちご バナナ
間食 なし
夜 なし
ウォーキング5キロ
筋トレ1時間
ウォーキングしてから便通が良すぎて困る
体重 54.2
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今日の食事
朝 フルーツサンド コーヒー
昼 冷やし坦々麺 エビチリ いちご バナナ
間食 なし
夜 なし
ウォーキング5キロ
筋トレ1時間
ウォーキングしてから便通が良すぎて困る
体重 54.2
22/05/31 19:24:39