- なんでも
- 四国犬
- 22/05/14 10:13:08
身長が158で体重44キロ
体脂肪20%っておかしい?
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身長が158で体重44キロ
体脂肪20%っておかしい?
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年齢にもよるけど20はあっていいかな
一応気にする
私は同じ身長で体重プラス2キロで体脂肪も約22%の肥満にゲージ点滅しだした。
内蔵脂肪は一番下ですが、いかせん体脂肪がやばい。
腹回りだなと実感もしていますが、なぜか腹周りだけ痩せない。臍周りが浮き輪になる。
同じくらいだ
年齢と共に上がってきた
同じくらいだ
年齢と共に上がってきた
>>2
普通ですよね
友達に体重の割に多いねと言われて少し気になりました
>>1
そうなんです
最近急に増え始めて焦ってきた
別におかしかない。20パーくらいなら普通ってとこでは。女性だしアスリートじゃなければ。
でも体脂肪は気にした方がいいって思う。内臓脂肪タイプは病気リスク高いし。見た目が細けりゃいいっては思わない。
体重減っても体脂肪率が減らないと見た目変わらないよね。
No.-
9
-
ぬこ