158センチ44キロだけど、私もダイエット中。去年出産したし、たるみが気になるから。
食べる物も気をつけつつ、YouTube参考に宅トレしてる。食事制限だけだと引き締まらないし、運動が1番良いよね。
今日も朝からたけまりさんのYouTubeで宅トレしたよ。
お互い頑張ろうね。