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22/02/25 15:59:27
1キロ減らすのに７２００カロリー消費が必要 夜ご飯を抜いて1杯240カロリーとすると 1キロ痩せるのに一ヶ月掛かる ダイエット始めにすぐ2、3キロ痩せるのは水分が抜けただけだから持続が必要だよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/02/25 16:15:34
>>16 詳しくありがとうございますm(__)m 根気強くやってみます♪
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No.16 トイプードル
22/02/25 15:59:27
1キロ減らすのに７２００カロリー消費が必要
夜ご飯を抜いて1杯240カロリーとすると
1キロ痩せるのに一ヶ月掛かる
ダイエット始めにすぐ2、3キロ痩せるのは水分が抜けただけだから持続が必要だよ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.17 主 ワンこそば
22/02/25 16:15:34
>>16
詳しくありがとうございますm(__)m 根気強くやってみます♪