- ダイエット
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朝 オートミールがゆ
昼 ウインナー、ささみカツ二切れ、目玉焼き、ご飯
夜 もやしと白菜のサラダ、豆腐、ごぼうサラダ、生春巻き2つ
体重 52.5
昨日と変わらず、、、- 0
朝 オートミールがゆ
昼 ウインナー、ささみカツ二切れ、目玉焼き、ご飯
夜 もやしと白菜のサラダ、豆腐、ごぼうサラダ、生春巻き2つ
体重 52.5
昨日と変わらず、、、
22/01/14 20:20:30