知っていたなら義姉が自重すればよかっただけだよね。しかも時期的に関係ないだろうし。
(それが原因なら8週も間があかないのでは)

頭を少し変えるだけ、「大事な時期手伝ってもらってすみませんでした。今後も気づかないうちに無理させてしまうかもしれないので」と、

あくまでも、流産したことに対する謝罪はせず、手伝ってもらったことに対しての謝罪と割り切って、後は疎遠。

義母も義姉に手を焼いて困っている風なら、義姉がいないときに交流するくらいはいいかもだけど、これはもう主の好きにしたらいいと思う。