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仕事で外国人よりも頭が悪いと言われた
lcW+Xl6hgy
21/11/18 23:10:43
いいか悪いかは置いといて、我が家も似たようなものですが「保育園でしっかり食べてるみたいだしいいや！」と考えてます。 家での食事はまず楽しく食べることを目的にしてます。 休日は１日二食にして、間食も殆どなし。お腹をペコペコにして遅めの朝ごはん(ご飯、納豆、野菜たっぷりのお味噌汁等)と早めの夕食(普通の夕食 メイン、ご飯、汁物、副菜)にしてます。 するとお腹が減ってるので「嫌々」言わずに結構食べるんですよね。 あと、夕食後は食後に本当ちょっとした甘いものを準備してて「たくさん食べたら甘い甘いあるよ～」とやる気を出してます。(フルーツやヨーグルト、あれば小さいカップケーキ、たまにハイチュウ2個やキャンディ、チョコレート 等)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.23 泉北高速鉄道線
lcW+Xl6hgy
21/11/18 23:10:43
いいか悪いかは置いといて、我が家も似たようなものですが「保育園でしっかり食べてるみたいだしいいや！」と考えてます。
家での食事はまず楽しく食べることを目的にしてます。
休日は１日二食にして、間食も殆どなし。お腹をペコペコにして遅めの朝ごはん(ご飯、納豆、野菜たっぷりのお味噌汁等)と早めの夕食(普通の夕食 メイン、ご飯、汁物、副菜)にしてます。
するとお腹が減ってるので「嫌々」言わずに結構食べるんですよね。
あと、夕食後は食後に本当ちょっとした甘いものを準備してて「たくさん食べたら甘い甘いあるよ～」とやる気を出してます。(フルーツやヨーグルト、あれば小さいカップケーキ、たまにハイチュウ2個やキャンディ、チョコレート 等)
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