- なんでも
- リブロース
- 21/11/02 15:31:00
若い頃はストレスがあっても季節の変わり目でも元気だったけど、今はストレスで眠りが浅くなったり下痢したり、季節の変わり目は疲れやすいとか眠いとか色々。体が敏感になったのかな?アラフォーです。
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若い頃はストレスがあっても季節の変わり目でも元気だったけど、今はストレスで眠りが浅くなったり下痢したり、季節の変わり目は疲れやすいとか眠いとか色々。体が敏感になったのかな?アラフォーです。
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>>1
自律神経も老化するんだ!
自律神経の老化だって。38歳以降は気を付けていかないと、自律神経が老化で乱れやすいから、体をいたわっていかないと。