• No.30 シビレ

    21/10/05 23:07:31

    うちの子が5年生の時本当に酷いチックで病院に連れていきました。

    口を閉じたまま口角を出来るだけ上げて、舌を上の前歯の裏側につけ、10秒かけてゆっくり鼻から息を吸い、2秒止めて5秒かけて鼻からゆっくり息をはきます。これを毎日何セットか行います。チックの症状が出ている時はだいたい口が半開きの時に起こるそうです。常に鼻呼吸を心掛けているとチックの症状は出なくなるそうです。

    この鼻呼吸法で1回の通院でほぼ治り、高校生の今嘘みたいに出なくなりました!
    騙されたと思って1度試して見て欲しいです。

  • No.32 シビレ

    21/10/05 23:10:41

    >>30です。

    病院の先生に低学年の子には上手く出来ない子もいるから、高学年以上向けだと言われたことを思い出しました!トピ文ちゃんと読んでなくてすみません。

    でも出来そうなら1度試して見て下さい。

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