赤血球のヘモグロビンが足りないのは何で補えばいいの?

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 21/10/01 17:22:24

    >>13
    ほんの少しなんですね!安心しました。
    ありがとうございます。

    • 0
    • 21/10/01 17:14:36

    食べる血液と言われるビーツってどうなのかな?
    栄養素も味も知らないけど笑

    • 1
    • 21/10/01 17:11:28

    >>11
    たしかにヘモグロビンほんの少し少ないね。
    ほんの少しだけだけど笑

    ま、鉄取ればいいと思うよ。
    他の検査値見てないからどうも言えないけど。

    • 1
    • 21/10/01 17:08:45

    レバー好きじゃないから摂取したい時はまぐろの刺身食べる

    • 1
    • 21/10/01 17:06:13

    >>9
    MCVが78.1で、MCHが25.6、MCHCが32.8でした!

    • 0
    • 21/10/01 16:42:16

    赤血球数いくら?

    • 0
    • 21/10/01 16:40:04

    >>7
    検査値わかる?
    赤血球数とか、MCV MCHVとか
    特に異常なければ貧血ではない。

    ってか貧血ってみんな簡単に言うけど、本当に貧血の人なら治療が必要だから。
    検査して何も言われないなら気にしなくてよろしい。

    • 1
    • 21/10/01 16:38:22

    鉄は二価の鉄がおすすめ
    普通のサプリは三価の鉄だけど二価のほうが吸収されやすい。その分高いけどね。

    ヘモグロビンはヘムとグロビンでできてる。
    二価の鉄とビタミンB6が材料。
    ま、他にも材料あるけど経口摂取するなら鉄とビタミンB6がいいよ。

    取りすぎにはご注意を

    • 1
    • 21/10/01 16:37:28

    皆さんコメントありがとうございます。
    鉄分が足りないと言うことは貧血なんですか?!
    全く自覚がなかったです。レバーやあさり、鉄分のサプリ食べたいと思います。

    • 0
    • 6
    • シャトーブリアン
    • 21/10/01 16:27:49

    鉄とビタミンB6

    • 1
    • 5
    • センボン
    • 21/10/01 16:18:08

    鉄サプリグミで気休めと思ったけど 割とよかった

    • 1
    • 4
    • リブロース
    • 21/10/01 15:54:06

    鉄分のサプリ

    • 1
    • 3
    • サンカク
    • 21/10/01 15:51:13

    医食同源
    スッポンの血を飲むとか鳩の血のソースかけたものを食べるとか豚の血のソーセージ食べるとか…

    • 0
    • 2
    • コブクロ
    • 21/10/01 15:50:46

    あさり、ラブレ鉄で改善されたよー

    • 0
    • 21/10/01 15:47:39

    レバー

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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