165cm、57kgはデブ? へのコメント(No.40

  • No.40 トモバラ

    21/08/28 09:01:37

    165センチなら、
    BMI19 51.7キロ 美容理想(スリムにみえる)
    BMI20 54.4キロ 痩せよりの普通(キレイにみえる)
    BMI21 57.1キロ すごく普通
    BMI22 59.8キロ 肥え始め(ドッシリ感)

    BMI19~20あたりをキープできれば良いと思う。

コメント

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返信コメント

  • No.48 サーロイン

    21/08/28 11:53:33

    >>40
    これガリ脳で
    健康にはBMI22位がいいよ

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