私は抱っこしながら寝てたな。母親の心臓の音を聞くと寝れたみたい。
その時期～入園前くらいまではしんどいから無理せず自分の身体労ってあげて。
公園連れていければ連れていってもいいけど、子供にとったらママがゆったり微笑みかけてくれたほうが安心するんじゃないかな？
そのためにもあなたがゆったりできるように物事の優先順位を決めたらいいよ。
私は外遊びなんて連れて行く余裕もなく寝てばかりいたけど、今は運動大好きだし勉強も頑張る子に成長してる。
焦らなくていいからね。