27日目

朝ご飯
卵焼き
レタス

昼ご飯
冷麺すこし
ネギトロ丼すこし

晩ご飯
なし

いつもの筋トレもろもろ
たけまりさん有酸素15分
二の腕トレ4分

2泊3日実家でたくさん食べたので夜は抜いて運動もちゃんとした！
また引き締め直すぞー！
てかもう1ヶ月くらい経とうとしてて、まじで自分偉い！ここまで続けれてすごい！