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ウチモモ
うんちぶりぶり出るし肌艶もよくなり体重も減った
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No.19 ソトモモ
21/06/22 21:40:33
>>9
目の付け所がいい
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No.18 トモバラ
21/06/22 21:33:24
玄米って便が固くならない？私はもち麦の方が合ってる。
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No.17 マメ
21/06/22 21:18:57
玄米って、農薬だかヒ素だかなんか心配なことなかったっけ？それ聞いてから怖くて精米は7分つき位にしてる。
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No.16 ツラミ
21/06/22 21:15:48
>>9
そういえばうんち出た？ってよく子どもに聞くかも？
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No.15 スネ
21/06/22 21:12:42
含有ヒ素の話聞いてからちょっと控えてて麦ご飯をよく食べてます。
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No.14 フワ
21/06/22 21:06:46
肝臓に心配あるなら玄米より白米だよ
リンの摂りすぎ注意ね
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No.13 サンカク
21/06/22 21:04:30
便秘症の私も最初はおぉーっ！って喜んでたけど、やっぱり慣れるんだよね…
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No.12 ムチ丸
21/06/22 21:02:53
>>9小林製薬から何か発売されそうだね
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No.11 ランプ
21/06/22 21:02:39
玄米ってどうしても消化に時間掛かるから、夜より、朝か昼がいいかも。
あと、便秘する人も少なくない。体質で合わない人いるね。
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No.10 ハツモト
21/06/22 21:01:40
>>9
今日一笑った
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No.9 セキズイ
21/06/22 21:00:23
オババって幼稚園児の男子ぐらい
うんちとか言うよね。
おっさんはあんまり言わないけどね。
生理現象とは言え、CMでも便秘、生理、おりもの、デリケートゾーン、て
下の話多くね？
生理現象で急に勃起する事あるけど、
急な勃起にボッキピタン！とかCMあったら嫌じゃない？そこら辺女性ってほんと図太いわ。
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No.8 ツラミ
21/06/22 20:58:33
玄米と黒米で作ってたけどいまいち変わらないから今もち麦と白米試してる。3ヶ月しても変わらなかったらまた発芽玄米に戻るかも。
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No.7 ヒモ
21/06/22 20:56:01
混ぜる^_^だよね？
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No.6 ランプ
21/06/22 20:55:55
玄米には種類があるし、始めるなら発芽玄米を白米に少し混ぜて、徐々に玄米の割合を増やす…とか
身体にはムリがないと知り合いの元米屋さんが。
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No.5 ソトモモ
21/06/22 20:53:10
へえ玄米にしてみようかな
もっと聞きたいな
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No.4 ランプ
21/06/22 20:49:12
>>3凄いね、そんな短期間で。
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No.3 主 ウチモモ
21/06/22 20:48:08
>>1
一ヶ月
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No.2 カシラ
21/06/22 20:48:08
私も最近玄米にかえた。
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No.1 ランプ
21/06/22 20:47:19
期間は？どれくらいで？
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