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シキンボウ
とにかく野菜大好き。トマトきゅうり白菜、キャベツ、きのこ、たまねぎ、もやしセロリなどなど。鍋に野菜スープにて
食べるのが大好きなんだけど、同じ人いる？じゃがいも、人参、さつまいも、かぼちゃは食べ過ぎないようにしてる。
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No.14 タチギモ
21/05/25 11:44:17
体型云々よりも中身(血液とか)が心配だわ
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No.13 インサイドスカート
21/05/25 11:41:32
>>10肌とかカサカサにならないの？
適度に動物性の脂も摂らないとしわしわになりそう。
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No.12 シビレ
21/05/25 10:43:46
>>5
健康に良かれと思って必死で野菜食べても
農薬でアレルギーやアトピー悪化する人多いらしいね
そういう研究データが出てた
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No.11 シビレ
21/05/25 10:42:34
野菜の食べすぎも糖質と農薬の過剰摂取になる
なんでもほどほどがいい
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No.10 エンピツ
21/05/25 10:41:46
私も野菜大好きで毎日必ず3食食べてる。
子供の頃からとにかく食べてる。お肉は鶏肉以外食べられない。味が嫌い。体重は妊娠中に5キロ増えただけでずっと一緒。
生野菜は体冷やすから食べすぎないようにしてるけど、美味しいよね
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1件
No.9 匿名
21/05/25 10:39:05
スープって調味料色々入ってて塩分取りすぎになりがちだから
逆にむくんで太ったりするよ
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No.8 ギアラ
21/05/25 10:37:28
お肉も食べないと代謝おちるよ
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No.7 スネ
21/05/25 10:27:30
太らないと思うけど、旦那さんや子供まで同じメニューなら窮屈に感じると思う。
働いて帰ってきて野菜ばかりだと物足りないし力にもならない。
蒸し暑くなってきて、ヘルシー料理もいいけど、スタミナつける食事も大事。
何事もバランスいいのが一番。
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No.6
No.5 コブクロ
21/05/25 10:21:55
胃が大きくなるのは確かだよ。
量食べないと満腹にならなくなる。
私は残留農薬でアトピー悪化して肌荒れするから野菜と果物はほとんど食べられない。
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No.4 主 シキンボウ
21/05/25 10:18:34
太ってないよ。ただこのままの生活でいいのかなーって。食べ過ぎかなって思ってきて
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No.3 サーロイン
21/05/25 10:08:47
いや太らないでしょ。それが本当ならただの運動不足。親も太っていそう。
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No.2 ウルテ
21/05/25 09:59:59
マヨネーズやドレッシングをゴリゴリにかけてたら太る。
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No.1 ハラミ
21/05/25 09:57:58
なんで太るの？
白米の食べ過ぎが一番太るけど
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