- なんでも
- シキンボウ
- 21/05/25 09:47:50
とにかく野菜大好き。トマトきゅうり白菜、キャベツ、きのこ、たまねぎ、もやしセロリなどなど。鍋に野菜スープにて
食べるのが大好きなんだけど、同じ人いる?じゃがいも、人参、さつまいも、かぼちゃは食べ過ぎないようにしてる。
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とにかく野菜大好き。トマトきゅうり白菜、キャベツ、きのこ、たまねぎ、もやしセロリなどなど。鍋に野菜スープにて
食べるのが大好きなんだけど、同じ人いる?じゃがいも、人参、さつまいも、かぼちゃは食べ過ぎないようにしてる。
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体型云々よりも中身(血液とか)が心配だわ
>>10肌とかカサカサにならないの?
適度に動物性の脂も摂らないとしわしわになりそう。
>>5
健康に良かれと思って必死で野菜食べても
農薬でアレルギーやアトピー悪化する人多いらしいね
そういう研究データが出てた
野菜の食べすぎも糖質と農薬の過剰摂取になる
なんでもほどほどがいい
私も野菜大好きで毎日必ず3食食べてる。
子供の頃からとにかく食べてる。お肉は鶏肉以外食べられない。味が嫌い。体重は妊娠中に5キロ増えただけでずっと一緒。
生野菜は体冷やすから食べすぎないようにしてるけど、美味しいよね
スープって調味料色々入ってて塩分取りすぎになりがちだから
逆にむくんで太ったりするよ
お肉も食べないと代謝おちるよ
太らないと思うけど、旦那さんや子供まで同じメニューなら窮屈に感じると思う。
働いて帰ってきて野菜ばかりだと物足りないし力にもならない。
蒸し暑くなってきて、ヘルシー料理もいいけど、スタミナつける食事も大事。
何事もバランスいいのが一番。
ぴよぴよ
胃が大きくなるのは確かだよ。
量食べないと満腹にならなくなる。
私は残留農薬でアトピー悪化して肌荒れするから野菜と果物はほとんど食べられない。
太ってないよ。ただこのままの生活でいいのかなーって。食べ過ぎかなって思ってきて
いや太らないでしょ。それが本当ならただの運動不足。親も太っていそう。
マヨネーズやドレッシングをゴリゴリにかけてたら太る。
なんで太るの?
白米の食べ過ぎが一番太るけど