- ダイエット
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朝 パン ヌテラ ヨーグルト
昼 コロッケ2 ゆで卵1
おやつ チーズケーキ風クリームパン1/2
夜 春巻き2
厚揚げとピーマンの炒め物
51.8!!
や、やばいです。生理4日目なので溜め込みやすいのかなと思ったり…
来週気を引き締めます…
涼しくなってきて食欲が出てきたのですかねぇ…食事を美味しくいただけるのは幸せなことなのですが、悩ましい…- 0
朝 パン ヌテラ ヨーグルト
昼 コロッケ2 ゆで卵1
おやつ チーズケーキ風クリームパン1/2
夜 春巻き2
厚揚げとピーマンの炒め物
51.8!!
や、やばいです。生理4日目なので溜め込みやすいのかなと思ったり…
来週気を引き締めます…
涼しくなってきて食欲が出てきたのですかねぇ…食事を美味しくいただけるのは幸せなことなのですが、悩ましい…
21/09/02 21:19:15