49,40キロ

昨日朝食、パン
昼食、パン、トマト、タンドリーチキン

スクワット100回
エアロバイク500kcal
ストレッチ20分
テニス一時間

６週間で五キロも痩せたのってすごいですね！
皆さん目標達成できて素晴らしいです！
私も目標の体重になったら夕飯を食べようかなと思っています！