- ダイエット
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毎日暑いですね!
皆さん、新しい目標に向かって頑張りましょう。
46.65kg
昨朝→トースト1枚、コーヒー
昼→ジャムパン、スープ、はんぺんフライ、サラダ
夕→ラーメン
間食→チョコ
運動→軽いストレッチ- 1
毎日暑いですね!
皆さん、新しい目標に向かって頑張りましょう。
46.65kg
昨朝→トースト1枚、コーヒー
昼→ジャムパン、スープ、はんぺんフライ、サラダ
夕→ラーメン
間食→チョコ
運動→軽いストレッチ
21/08/02 08:21:22