- ダイエット
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45.7kg
昨朝→ホットドック
昼→ビビンバ丼、チゲスープ
夕→肉じゃが、味噌汁
間食→ゆで卵、コーラゼロ
運動→足腹尻二の腕の運動30分
台風が去りまた暑い毎日になりますね。- 0
45.7kg
昨朝→ホットドック
昼→ビビンバ丼、チゲスープ
夕→肉じゃが、味噌汁
間食→ゆで卵、コーラゼロ
運動→足腹尻二の腕の運動30分
台風が去りまた暑い毎日になりますね。
21/07/28 07:27:55