- なんでも
- マルカワ
- 21/05/17 19:10:43
炭水化物はもちろんお菓子とかジュースとか長年糖分とりすぎていて糖尿病確定してしまった。
皆さんは、くれぐれも健康管理に注意してください。
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炭水化物はもちろんお菓子とかジュースとか長年糖分とりすぎていて糖尿病確定してしまった。
皆さんは、くれぐれも健康管理に注意してください。
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>>876
急になんて怖いですね。
自分だったら、足をぶつけたくらいにしか思わなくて病院行かなそうです。
教えてくれて、ありがとう。
基本は何食べてもいいんだけど
塩分、糖分は控えめにして
食べる量を減らす
減量すると血糖値が下がるよ
一番悪いのは甘い飲み物
糖の吸収がいいんだってさ
甘い物も少しならOK
食事は野菜から食べる
>>874いきなり足の小指の激痛と腫れで病院に行きました。血液検査で両方わかりました。
>>866
太ってる
だけどだんだん痩せてくるよ。それが糖尿病
実家の前のおばさんは2型だけど、若いときは太っていてそのころ糖尿といわれ、医師からどら焼きは半分ご飯も半分っていってた
その後インスリン投与でだんだん痩せてきたよね。ま~~高齢で食べられないのもあるけどさ。
>>873
何か前兆とかありましたか?
病院で検査してわかったのですか?
痛風と糖尿併発してしまった。
食事とかどんな風にしたらいいんだろう。
家庭の事情などいろいろあって一年近くぶりの投稿になります。改めて読み返させてもらってます^_^
糖尿病の不安やまた前向きに頑張っている方達もいて励みになります!私は昨年5月に糖尿病宣告された時のHbA1Cが10.8で5月までは6.5前後を行ったり来たりしていましたが、最近になって足首から下の軽い痺れが続いています。経済的な事情で2ヶ月病院に行けてません。月末は最優先で必ず行くつもりです。
>>866
知ってる糖尿病の人は全員細い。
だから痩せたら糖尿病疑ってしまう。
>>844
チョコレートが好きだけど気になってた。ハイカカオならいいかな?と思ってたけど、本当に大丈夫なんですね!だからといって食べ過ぎては元も子もないとは思いますが(^_^;)
食後はだらけてしまいがちですが、すぐ動くようにします!!
>>865
私も糖尿だけど、ロカボは使って無い!
アマゾンレビューの評価もそんなに高く無いし、ご飯を気にするなら玄米以外に押し麦とか雑穀米とかを取り入れて食べたら良いし、蒸し料理とかは電子レンジとかを活用すれば楽だし、油を控えめに使うとか工夫をすれば苦には成らないよ。ロカボは内釜がご飯が付き易いとか内釜が直ぐ壊れたとか色々みたいですよ、値段もソコソコします、試してみては如何ですか?
>>866
最初はふとってるけどだんだん痩せてくる
>>862 糖尿病は治すんじゃなくて付き合っていかなきゃいけないんだよ。
だから血糖コントロールが大事なの
やっぱ糖尿病の人太ってる?
>>858
よくTikTokに出てくるやつかな?あれどうなのかな。
おすすめサプリとかありますか?
今回、6.6
網膜症でレーザー治療中
痩せれば血糖値は下がると言われています
色々苦労していますが、なんとか前向きに生きてます。
1回糖尿病になると、数値改善しても病気が治りにくかったり、合併症リスクは変わらないの?
7.9だった
本気でやばい
私の場合食事よりも運動だから筋トレとかしないと
血圧も137/83でかなりギリギリだし
頑張る!
寝汗が凄くて血糖値スパイク(甘い飲み物だと瞬間に頭がポヤンとなります)
胸がたまに苦しくなりたまに体がチクチクします。左足の親指だけなんか痛いです。
頻尿、喉がすぐ乾くはありません。
しかし上の症状があり心配してます。初期症状はないとか言われてますが実際どうなんでしょうか?
血液検査、尿検査は個人病院で金曜日の朝にやり結果待ちなんです。
12月の時点でHbA1c9.3だったのが、1ヶ月菊芋を取り入れる食事していたら、1月は7.9まで下がった。
血糖値も256から160。まだまだだけど頑張ろう!
【糖質カット炊飯器】LOCABO(ロカボ)
使っている方、いらっしゃいますか?
スーパー糖質制限と運動でやっと5,4になったけど炭水化物とるようになったらあっという間に7ぐらいになった
ってことはもう薬飲むしかないよね
白米が食べられないなんて耐えられないもん
モッパンYouTuberが羨ましい
あんなに食べても健康だもんね
>>855
返信有難う御座います。
年齢は67歳で、充分加齢の部類だとは思いますが、糖尿病の合併症の中には、足の切断とかの怖い事例があり、ついつい心配してしまいます。
ちなみに現在、血糖値が110程でHbA1cが6.3です。他に気を付ける事があれば、ぜひ御教授下さい。
>>850元々扁平足、立ち仕事で、スポーツもやってて体重増加に疲労が重なって大きい靴を履いていた際足底筋膜炎なりました。
まずは靴が合ってるか、履きすぎで変形してませんか?
元々扁平足でなければ痩せれば足の裏のアーチ出ると思います。
加齢での筋力低下であれば、足の指でタオルを手繰り寄せる運動が効果的です。
休息が一番の解決法ですけどねー。
衝撃波?の治療法もありますが、大体の整形外科では保険適用の装具をすすめられるかと思います。
>>844参考になります。
私はヘモグロビンa1Cがギリギリのセーフラインだから気をつける
食後1時間内に身体動かします。
>>852
危険なのは9%以上かな
でも8越えたらいろいろ合併症が出やすくなるから注意が必要だし
7越えたら治療必要になる
HbA1cがどれぐらいだと危険?
クリスマスイブに妊娠糖尿病の疑いかけられて年末に甘ったるいソーダみたいなの飲む検査して来週結果聞きに行きます。
気分全く上がらない。
糖尿病が発覚してから1年経ちました。ウォーキングが良いと云われ歩き過ぎた結果、足底腱膜症(踵に痛み)らしき症状が、やがて三か月程続いています。どなたか同じ症状の方いませんか?
>>848
ありえない。いちいち馬鹿にした言い方する必要ないし、患者を治すのが仕事なんだから、わざわざストレス与えずにちゃんと仕事しろよと思うね。
血液検査の結果が悪くて病院行ったら女医さんで、「最初は運動と食事制限でもいいけど薬飲みますか?あー運動食事制限自分でできてたらここに来てないわな。運動しない制限しない薬だけ飲むのはダメよ!フッ笑」って笑われて、体重計った後に、検査引っかかった後から3kgは落としてきましたって言ったら、「あー言い訳はいいから」って返された。
だらしない自分が悪いんだけど、どこの病院行ってもこんな感じの対応されるの??馬鹿にされるの??
>>839
アンカー間違えてます
それから糖尿病は体型関係ないです
特に進行すると太った方より痩せてる方が多いです。
>>843
そうそう!
私、親が糖尿で怖いから2週間前に腕に指す血糖センサーリブレやってた。
普段から玄米、野菜から食べる、野菜多め、水1.5L、まごはやさしいを気にしていて、毎年善玉コレステロールがやたら高い良い血液だと思ってるけれど笑、食事の中でもカレーライスが、てきめんに血糖上がってたよ。ライスちょっとにしたのに。
お菓子はあまり食べないけれど、ハイカカオ72%のチョコは食べても全然血糖上昇しなかったのは驚き。
あと、食後1時間の血糖が1番大切。1時間以内にスクワットでも家事でも良いから動いて。
かなり上がったあとに下げても結局血管傷つくからさ、上げないことが大事。急に上がると、急に下がるから眠気くる。
食後眠気強い人は糖尿予備軍だよ。
あと、リブレやるならこの時期長袖のシャツの脱ぎ着で引っかかるから気をつけてー
私はそれでダメにした。1度抜けると使えません。
>>840
そんな効果が分からない物を勧めたら駄目ですよ
824 烏山線
21/11/20 13:46
お菓子も甘いものも食べないけど遺伝で血糖値が高い
気をつけようがないんだよね
あと女性ホルモンが減るとコレステロールも高くなるから気をつけて
0
828 京成千原線
21/11/27 13:00
>>824 お米・パスタも糖質、いも類も糖質、お菓子や甘いものだけが糖じゃないから。
投薬してなくて血糖値が高めな人は
食前にバナジウム天然水飲むといいよ
バナジウム天然水は血糖値さげてくれるからさ
アサヒやカインズオススメ!
飲み過ぎには気をつけて
>>3
え、全然痩せてるのに。、。
>>833
話の流れがわかっててのマジレス??
血管が破裂するケースから糖尿病は最悪、目の血管が破裂して失明するかもと脅かされた
ああ言えばこういう輩w
あぁまた変な人につかまった(笑)
なんだ、上がってるから主がコメントしてるのかと思ったら。
主来てないんじゃん。
>>829え?親戚が医者じゃなくてもそれくらい知ってるもんだけど?
親戚が医者だからなに?笑
最近糖尿病の人ばっかだよね。
現代病
お菓子って簡単にお腹膨らむしね。
楽で食べてしまう。
>>829親戚に医者がいるとかは関係ないから(笑)
>>826
それA1cの数値だよね?
A1cは過去2、3ヶ月の平均値だから下がる事はあるよ。
検査の前日、直前の食事も影響するから糖質抑えた食事にするといいよ。
>>828
それは知ってるよ。
親戚が医者だから。