母子手帳のフリースペースに出産後数日の思った事とか書いておくと良いよって言われて書いてあるよ
その後も、8年間日記付けてたけど凄い活用する
育児につかれた時・二分の一成人式や立志式で手紙書かなくちゃいけない時・反抗期で憎たらしい時・中高の自分探しの授業でも使ったし、大学の精神保健の講義で使うって幼児期の頃の事聞かれた時も
なにより、子ども達がそれらを見るのが好きで1年に1度くらいは眺めてるんじゃないかな？
無駄じゃないよ