自分の怒りを抑えられず子供に殺意が湧く

普段は子供を大切にしています、
でも時々こいつ殺したい、邪魔だ、うるさいって脳裏によぎって行動に出てしまうんです。
包丁は出しませんがご飯を作ってあげなかったり無視したりしてしまいます。
昨日、今日と過去最低クラスに酷いことをしました。こんなに可愛い子供なのに第二の自分が恐ろしいです。どうしてこうなるのでしょうか？ アドバイスお願いします。