- なんでも
- 島津義久
- 21/04/03 22:39:18
頭痛に胃痛、鼻炎に倦怠感。
貧血あり。生理痛辛い。
健康な日のほうが少ないんだけど。
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頭痛に胃痛、鼻炎に倦怠感。
貧血あり。生理痛辛い。
健康な日のほうが少ないんだけど。
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肩こりが酷くなって頭痛が治らなくなった。
友達に勧められてSwitchのリングフィットを毎日20分するだけでスッカリ改善!
痩せたし夜も寝付きが良くなった。
多分、血流が悪くなってたんだろなぁ。
40過ぎたら軽い運動は必要みたい。
46才。週4、5でフルタイムパートしてます。月半分というか週の後半は本当に疲れがとれなくてキツイ。
毎日お弁当作りで朝早いのでとにかく睡眠時間を確保することを第一に考えてます。
あとはストレスを溜めないこと!
若い頃は気力で何とかやってこられたけど
最近は自分を労る事も大切だと思ってます。
調子いい日がないよ
若い時から大して体力無いから40過ぎてからもあまり変わらないかも
生理前後の体調不良が酷くなって期間も長い。
ほんと健康な日が少なく感じるわ。
もうすぐ43歳。
人間の本来の寿命は38だからね
40からは生きてるだけで丸儲けよ
生理前に歯茎が腫れる
腫れだけじゃなく、口内炎までできてるよ
生理はダラダラ長く、十日間から4週間
何もないけど、いきなり動悸がしたりする
首の後ろ辺りの汗が酷い
朝は寝汗かく
あー、体調いい日が少ないわあ
>>72
なるほどそう言われると、まぁとりあえず生きてればいっかって思えるね。
10代の頃からPMSと生理痛で月の半分以上は寝込んでたからもう慣れた。
しぬんじゃないかと思うくらいの胃痛と下痢が月の半分もある。本当に辛い。
ずーっとだるい。
45歳だけど全く元気。
子供達大学生で、子育て終わってるからかな。
子供達がまだ手がから年だったら体力自信ない。
35だけど体調悪い日が増えてると思ってたところ。
こんなの聞いたら生い先不安だな。
健康に気使って行かないとだね。
フルで働いてるから木曜くらいから体が重い
土曜は家事するくらいで休養してる
やる気が出ない
前日夜に明日は〇〇やろうって思ってても次の日は動けない