- なんでも
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寝られないと、ポジティブになれなんて難しいよね。うちも寝ない子だったから分かるよ。私の場合は全ての家事を諦めて、赤ちゃんが寝たら私も寝るという感じで、30分、1時間の細切れ睡眠で1日かけて5、6時間の睡眠時間を確保してた。掃除はしない!惣菜や弁当を利用。
とにかく、寝ることだけを考えて!
心と体が健康になって初めて、子供がかわいいと思えるから。子供は空腹ではなく、清潔な状態をきちんと保てばそれでよし。残りの時間は自分を大事にする時間にしてね。- 2
21/03/06 07:52:25