- なんでも
- 武田勝頼
- 21/02/08 22:41:47
たけまりさんから入り、みおトレが気に入ってやっていて緩めな感じで毎日続けてるんですが最近他の感じもやりたいなぁと。
誰かおすすめありますか?
宅トレやってる方、日々どのくらいのメニューをこなしてますか?
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たけまりさんから入り、みおトレが気に入ってやっていて緩めな感じで毎日続けてるんですが最近他の感じもやりたいなぁと。
誰かおすすめありますか?
宅トレやってる方、日々どのくらいのメニューをこなしてますか?
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>>5
ありがとうございます!見てみます。
40分もできるということは緩い感じですか?
どちらかというと滝汗系で追い込みたいです
ぐーたらストレッチとか整体院AYA
気づいたら40分ぐらい経ってる
>>3
ありがとうございます。
どっちもやったことあります!
最近ズボラストレッチは習慣化するようしてます。憎めないおじさん笑
ズボラストレッチ
憎めないおじさんが話しながらやって、気付いたら30分やってる。
オガトレ
脚パカを太鼓の達人みたいに出来るから楽しく脚パカ。
ぴよぴよ
この時間帯なら目に止まってコメントくれる人いるかなー?