ガリガリからマッチョへ。アンガールズ山根が語る肉体改造メソッド

  • なんでも
  • 織田信忠
  • 21/02/03 14:34:56

痩せ細った体よりも、肉のついたがっちりとした体つきに憧れる――そんな思いから、前回は「太る専門ジム」のパーソナルトレーナーを取材し、“健康的で格好良い太り方”を探った。

そして今回話を聞くのは、人気お笑いコンビ「アンガールズ」の山根良顕さんだ。彼に対して、“ヒョロヒョロ”や“ガリガリ”といった印象を抱く人が多いかもしれない。

しかし、最近ではプロレスラーばりの太マッチョを目指して、本格的な肉体改造に取り組む様子がYouTubeで話題となっている。

ここでは、山根さんが実践する日々の増量術を明らかにしよう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/af97e376f3dc0ca1f4e3a3fd6f4aa7eb712b0f97

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 21/02/03 15:46:08

    子供いるしガリガリよりはガッちりの方がいいな

    • 3
    • 21/02/03 15:44:25

    だいぶマシになったよね。
    太れない人も大変なんだな。

    • 3
    • 21/02/03 15:41:34

    素敵キュン

    • 0
    • 21/02/03 15:37:26

    でもまだマッチョにはなってないよね

    • 0
    • 21/02/03 15:37:16

    こんなの山根じゃない

    • 0
    • 25
    • 後藤又兵衛
    • 21/02/03 15:36:15

    どっちにしても苦手だわ

    • 1
    • 24
    • 小早川隆景
    • 21/02/03 15:18:27

    あら、いつの間に!
    今の方が断然いい(マシ)

    • 1
    • 21/02/03 15:14:59

    ご飯の量もかなり増やしたとか。
    それでもこれだもんね。
    体質なんだね。

    • 1
    • 21/02/03 15:10:29

    この人漏斗胸じゃないの?
    太れない、筋肉つきにくい体質
    どこまで変わるか興味あるわ

    • 1
    • 21
    • 長宗我部盛親
    • 21/02/03 15:09:21

    デブは才能

    • 0
    • 21/02/03 15:05:58

    ジャイアント馬場

    • 0
    • 21/02/03 15:04:04

    山根はガリガリが似合ってるよ

    • 2
    • 21/02/03 15:03:34

    結局山根

    • 1
    • 21/02/03 15:02:51

    まず太らないと筋肉つかないからまだ肉体改造途中だよね

    • 1
    • 21/02/03 15:02:29

    こういう体質の人がここまで肉をつけるのは、デブのダイエットの何倍も大変だよ。しかも維持するためにはずっと継続しなきゃいけない。ダイエットなら一度代謝を上げて痩せれば体質が変わるけど、元ガリはそうじゃないから、必要以上に筋肉を維持しなきゃいけない。

    • 1
    • 21/02/03 14:54:25

    マッチョと言うより肉付きが良くなっただけに見える

    • 5
    • 21/02/03 14:52:10

    マッチョではないよね

    • 2
    • 21/02/03 14:51:32

    バランスが変

    • 1
    • 21/02/03 14:48:50

    どっちにしても山根

    • 1
    • 21/02/03 14:48:18

    山根は山根

    • 5
    • 21/02/03 14:47:23

    • 0
    • 9
    • 細川幽斎
    • 21/02/03 14:46:52

    田中はバイキング出てるけど、山根は仕事ないもんね
    YouTubeで稼いでるんだな

    • 0
    • 8
    • 今川氏真
    • 21/02/03 14:45:07

    かなり頑張ってたみたいよね。
    見たことはないけど、毎日筋トレしてYouTubeで流したり。

    • 1
    • 7
    • 滝川一益
    • 21/02/03 14:43:04

    トップに出てきた写真がbeforeだと思ったらこれがafterなんだね。
    ガリガリ体質だとこれでもかなり頑張ったほうなんだ。

    • 0
    • 6
    • 上杉景勝
    • 21/02/03 14:42:40

    田中も一緒にやれば良いのに

    • 1
    • 5
    • 細川幽斎
    • 21/02/03 14:39:46

    面白そう!
    でも顔がエスパー伊藤とさほど変わらないんだよな

    • 0
    • 4
    • 上泉信綱
    • 21/02/03 14:39:44

    写真だけ見るとただ太っただけに見える

    それにしてもキーワード(笑)

    • 2
    • 3
    • 島津義久
    • 21/02/03 14:39:39

    太っただけじゃない?

    • 7
    • 2
    • 徳川家康
    • 21/02/03 14:38:52

    気持ち悪い

    • 0
    • 1
    • 豊臣秀長
    • 21/02/03 14:36:05

    顎の辺が嫌だな

    • 4
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