そう、わたしが北川景子 へのコメント(No.68

  • No.66 計算機

    20/12/27 16:46:08

    >>64
    バレンタインまでに5キロ?またまたふざけんじゃないよ。
    私は計算が得意だからね、計算してあげたわよ。バレンタインまで今日入れて50日しかないんだよ?昨日までメロンパン食べといて、今日から真剣に健康的にやってたとしてもそんなに体重落とせるわけないでしょ


    ハイ。ここから一気にたたみかけるから、よく聞いて!


    脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200 kcal、5kgってことはその5倍!36,000。それを50日、1日分あたりの運動量にすると720kcal
    食事を極端に減らすと悪いから、少し抑えるとして、女性の食事標準摂取カロリーの1,800から1,600にしたとしても、残りは500kcal以上毎日運動で消費しなきゃならない


    500kcalって相当だよ?駅伝好きみたいだから走りでおよその計算してみたけど、体重50kgの人が時速10Kmのスピードで60分走ってやっと消費できる運動量。実際フルタイムで働いて、体脂肪20%以下キープしながら、毎日走って、たまに筋トレしてるこの私ですら、その運動量だと体力的にも時間的にも厳しい。それをあなた毎日やる気?いくら専業だからって、おチビちゃん子育てしながら、50日間休まず毎日だよ?無理でしょ


    クリスマスまで3キロもそうだけどさ。極端なんだよ、いい加減学習しなよ。できない目標掲げて、未達に終わって自己嫌悪…ならまだいいけど、あなたの場合はどうせ開き直りの爆食いリバウンド一直線でしょーよ。そんでまたママスタで暴れて、メロンパン食べての繰り返しの毎日。で、気がついたら、子供の入園式を迎えてママ友にクスクス笑われて、帰り道泣きながらまたメロンパン買って帰る。でメロンパン食べながらママスタる日々の繰り返し。


    しばらくしたら、もれなく巨漢に成長してて、子供と遊んでるだけで、膝痛めるか、ぎっくり腰にでもなって動けなくなって、イケメンにお姫様抱っこどころか、鍛えてる救急隊員でも一人じゃ持ち上げられないからって三人がかりで担架で運ばれるんだよ…それを見たママ友にママスタでトピたてられるっていうオチ。
    そんなんでいいの?


    まずは、夜更かし控えて2週間で0.5キロぐらいからやってみて、できたら褒めてあげるから


    あと本当に痩せたらメロンパン毎日食べられないよ。食べ物で得られる一瞬の幸せなんかとは比べ物にならないくらい、できるだけ長い時間健康でいられるという本当の幸福感を毎日得ることができるからね。メロンパンなんてたまーにでよくなるのさ♪


    それにしても、長っ
    私、暇なのね

  • No.68 ドラム缶

    20/12/28 11:53:03

    >>66

    メロンパン食ってママスタで暴れるてwwwwww
    糖分に当てたれた乳児みたいなワシwwwwwwwwwwww

    昨日はムスッメと20:30に布団に入ってそのまま寝オチしてなにもやってない
    (焦)
    でも寝てカロリー消費した60kcalくらい

    計算器の言うとおり、まずは2週間で500グラム落とす!この年末年始の旨いもの祭りに負けないで500グラム落とせたら勝ちだよね?!
    やってやるぜ!

コメント

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返信コメント

  • No.70 赤ペンせんせー

    20/12/28 13:40:46

    >>68
    は?「計算器の言うとおり」だって?
    またまたふざけんな、まず「けいさんき」の「き」は「機」な!あと計算機「さん」だろ。あれだけ長文書いて世話してやったんだ、ちゃんと「さん」付けしなさいよ、なんなら「様」でもいいくらいだわ!ったく。


    ちょっとした誤字とか細かいこと言うなって?今まで大雑把に生きてきた結果がそのダルダルボディに現れてるんだよ?しっかりしなよ!


    あと500g落としたって、ママスタにいる時点で私達は負け組なの、このまま一生勝てないのよ!わかった?わかったら、今夜もちゃんと早く寝なさいっ!




    その可愛い娘ちゃんとしっかり寝ることも、大事な時間だし、健康にもいいよ。頑張って!

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