- ダイエット
-
>>2027
テメーふざけんな!あきらめんな!
来年の話なんてしてんじゃねー
まだ今年はあるんだよ!もうすぐこのトピ1年なるじゃねーか。いーから年内に少しでも結果だせやゴラァー
働きながら子育てしてって大変でしょ?ママスタくる暇もなくなったよねwアダスクラスになるとフルタイムワーママしながらもママスタ来て、暴れる余裕あるけどねwww
やめれwwwやめれwww
仕事して痩せたのか~大変だったね。どうせ食べる暇だけは確保して働いてるだろうから、それ以上の労働やストレスがあったってことだよね。本当にお疲れ様…だけど甘いものや油物、できあいの物はほどほどに。疲れてる時こそ、胃腸にいいものを。栄養価そのものにも目をむけてみてね
こんな偉そーなこと言ってるアダスは食べないよ。結局食べなきゃ痩せるんだからね。最低限の水とプロテインとサプリだけで年内はやるわ
ドラもマネしてみろよ!ただし水は泥水でやれよなwww
(ウソですwww炭水化物を朝だけにして、肉を減らしただけ、まごはやさしいやってるよ♪豆腐や豆って低カロリーすぎるから、ドラもハトみたいな顔して豆食え!)- 1
21/11/07 08:10:54