- 病気・健康
- 匿名
- 20/12/03 16:04:27
って、バファリンじゃ痛みがひかないのね。
なんか利く薬ある?
マッサージ受けるしかないのかな?
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って、バファリンじゃ痛みがひかないのね。
なんか利く薬ある?
マッサージ受けるしかないのかな?
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テニスボールみたいのを肩甲骨や肩のコリの部分にゴロゴロさせると楽になるよ
皆ありがとう!
イブとロキソニンとアンメルツかってくる!
スワン体操って初めて聞いた。
YouTubeにあるかな?
お風呂マッサージも良さそうだね!
テニスボールコロコロが利くの?
ちょっとテニスボール探してくる!
1時間でいいからウォーキングやストレッチすれば2日3日で改善するよ。
肩こり頭痛酷くて週3マッサージに通っててお金かかるーって言ってる友達がいるんだけど、専業で全然運動もしないの。
イブクイックすごいねー!
飲んだら一時間くらいで頭痛が少しずつ和らいで来たよ!
イブクイックDX
私はこれしか効かない
>>13
ウォーキングか~。
チャリ全力疾走は毎日30分位してるんだけど、チャリだと肩の動きが悪いから駄目なのかな?
隙間時間でストレッチしてみるよ。
ストレッチ毎日するよになって良くなってきたよ。
肩こりからの頭痛は辛いですよね…
私も肩こりがひどいですが、ストレッチポールを使いだしてから肩がだいぶ軽くなり、頭痛につながらなくなりましたよ!
旦那にもませる。
痛くなりすぎると効かないよね。飲むタイミングが大事な気がする。
私はそれで治療が必要な貧血が見つかりました。鉄剤飲んだらウソみたいに頭痛、肩こりがなくなりましたよ。
一度血液検査してみるのもいいかもね!
肩回ししたり、葛根湯飲んだり、湯船で体温めて血の巡り良くすると、私は少し楽になったりする。
あとは、痛み止めは飲むならひどくなる前に飲む。
耳周りのマッサージ
お風呂にゆっくり浸かる
あずきのチカラ?やホットアイマスクを使う
低周波治療器はききますか?持ってる方いますか?
ラジオ体操。
案外肩を動かす。
真剣にやったあとは、肩回りがポカポカするよ。
>>24
旦那に買ってあげたよ
マッサージと同じで楽にはなるけど、改善されるわけじゃないって
磁気ネックレスは合ってるらしく、し忘れた時に違いに気づいたって
>>19
旦那さんマッサージしてくれるんだ。
優しいね!いいなぁ
>>20
あー、これかも。
我慢し過ぎて、猛烈に痛くなってから飲んだから、バファリン全然利かなかったよ。
タイミングが大事なのね。
>>21
貧血で肩凝りと頭痛になるの?
ちょっと汚い話だけど、トイレで踏ん張ると頭くらくらする。
やっぱり貧血なのかな?
>>18
ストレッチボール…テニスボール派の人もいるみたいね。
ボールで筋肉解すのは良さそうだね。
やってみよう
>>22
湯船で暖まるのは大事だね。
ここ一週間くらい、生理やら忙しいやらでシャワーで済ませてたから、昨日久しぶりに肩まで温まったよ。
今朝ちょっと楽。
薬も酷くなってからじゃ利かないのね。
>>25
ラジオ体操か!
毎朝子供とやると楽しそうだ。やってみよう。
原因は分かってるの?
慢性化してる?
首もこってる?
だとしたら、緊張型頭痛かも知れない
>>7
どの成分?
そういう風邪が流行ってるとか?同じような症状で今週きつかった。
>>37
今週低気圧あったからね。
鍼が効いた。高校生くらいから肩こり首こりからの頭痛がひどくて頭痛薬常用してた。
最近行った整骨院で鍼勧められてやってみたら頭痛は時々ぐらいまで減った。肩こりはないことはないけど以前に比べたらだいぶマシ。けっこう劇的に効いてビックリしてる。
>>35
緊張型頭痛とかあるの?
今日も地味にじんわり痛いですわ。。。
>>39
鍼って痛くないの?
整骨院たまにいくけど鍼やったことないな。
探してみよう。
貼るタイプのロキソニンがよく効くらしいです
昨日の痛さはあまりにも我慢できなくて、教えてもらってやつ片っ端からやってる。 今日も肩と頭痛いからテニスボールコロコロしたり、ストレッチしてるよー。
イブも効き目早くていいね。
皆ありがとう!
脇を揉むとちょっと楽になる
>>42
ほとんど痛くないよー。チクッとするとこもあるし何も感じないとこもある。
わたしが行ってるとこは髪の毛より細い鍼でやってくれてるらしい。
目をあっかんべーして白くなってないかな?
私は排卵日や貧血の時に、頭痛、肩こり、嘔吐、腰痛、下腹部痛もあったりする。
イブのイブプロフェン150mgは効かなくなったから200mgのイブにしてる。
それでも効くときと効かないときがあって、ロキソニンにしてみようかな?と思い中。
>>45
脇か!
リンパ腺が多いんだっけ?
マッサージしたら血行よくなりそうだ、やってみるね
>>46
鍼の針(?)って髪の毛より細いんだ。
痛くないのね。
家の近くにあるか調べてみるよ。
>>47
あかんべーしてみたんだけど、情けないことに元の色がわかんないから白っぽいかどうかの判断つかなかった。orz
毎日みてみるといいのかな?