- なんでも
- 真田信幸
- 20/10/20 16:32:16
全く重いつかん
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全く重いつかん
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お好み焼き
焼きそば
鮭のちゃんちゃん焼き
きゅうりとワカメのサラダ
きんぴらごぼう
焼き鳥丼と卵スープ
ちくわきゅうり
生姜焼きにしたよ
副菜は
ほうれん草の胡麻和え
きんぴらごぼう
ひじき煮
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浅漬け
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野菜炒め、スタミナ源タレ味つけ。きんぴら。わかめの味噌汁。
もつ鍋
ステーキ
サラダ
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スープ
鯖の干物
竹輪のチーズ磯辺揚げ
ひじきの煮物
納豆
味噌汁とみかん
味の素の餃子でもいいよ焼くだけだし