でも一回プロにやってもらった方がコツも掴めるので
普段1万以上のコースが初回3000円とかあるから、お店行ってみたらどうかな

>>15
クリームかぁ。
私敏感肌でニベアの桃の匂いがするローション？みたいなのでかぶれたことあって。
そういう肌に優しい、敏感肌でも大丈夫なようなクリームってあるかな？安くて。
ちなみに体はホワイト石鹸で洗ってる。
パンテーンのシャンプーは痒すぎて頭皮が死んだ。
雪肌粋も痛いし痒いし。
そういうトラブル多いからなかなか美の追求みたいなのができないみたいな感じで諦めてた。

>>25
ホーホー、勉強になる。ありがとう

>>29
お店か。
手もみんとか、なにかマッサージ行きたいなと思ってたけど勇気出なくて…
やっぱりプロにやってもらうと違うよね。

写真の加工ってできるの？

動くしかなくない？

40キロ減出来るほど大きな方なら10キロ痩せたくらいでは周りには気づかれないと思うよ。
それに2週間で脂肪をガッと落とす事は難しいよ。
水分と筋肉だけ落ちて脂肪は残るから尚更痩せにくくなるし、急激にカロリーを制限したら食欲は落ちないままでかなり辛い事になるよ。
そんな極端な事しないで、七五三は諦めて今の姿で写って、気長に週間を変えていくしかないよ。

米を食わない。
夕飯は遅くとも6時まで、もしくは夕飯ヌキ。
12時間の飢餓状態を保つ

>>35 週間じゃなく習慣です

主さんは無理そう。
諦めなさい。

元が何キロかによる。
例えば身長160センチ体重100キロなら、２週間お粥だけで90キロになる。

でも元が身長160センチ体重65キロなら、
2週間お粥だけで62キロになるかならないかでは？

ちなみに私は扁桃摘出手術して、２週間お粥とゼリーしか食べられなかった。それでも身長160センチ59キロ→57キロだった。

ファスティングだと思って何も食べなきゃ良いじゃん！

家族のご飯作ってるし無理だよ。諦めなさい。

40キロ痩せたいってことは少なくても80キロ以上はあるってことよね。
もしかしたら100キロ近くある？
2週間で痩せるのは難しいとしても長期で本気でダイエットしないと
病気になっちゃうよ。

定期的にファスティングしてるけど5日間やったときは6キロ痩せた。
普通食になったら2キロは戻ったけど。

何年もかけて蓄積された脂肪が、たった2週間でどうこうなるわけない。
諦めな。

100kgが90kgになっても見た目変わらんよ(笑)
50kgが40kgならだいぶ見た目変わるけどね。

MCTオイルだけで生きる
後は旦那が言ってる食材だけ

>>13
40キロ痩せても普通にいられるくらいの重さが今あるってことだよね？
だったら数週間で何キロ痩せようがなんか…笑
服とか一体何号なの？

>>45
太った人が10キロとか痩せても見た目が分かりにくい笑
でも、50キロの人が10キロ痩せると、凄く痩せたって思う。
前に森公美子が10キロ痩せた！とかテレビで言ってたけど、言われなきゃ分からなかった笑

的確すぎるレス多数…笑

2週間なら炭水化物をやめるのが一番効く。

んとさ、七五三って今時期にやるの分かってるでしょ?
今になって焦ってどうするの?
春くらいからやってれば痩せてたと思うけど。
2週間で簡単に痩せようとか難しいんじゃない?
2ヶ月とかなら話は分かるけど。

衝撃なんだけど…

153センチくらいなのね、私。
今体重測ってみたら90いってた。
子供産んでずっと75くらいでキープしてたのに。
くっそデブなのは承知の上なんだけど何とかしたい。

ウォーキングマシーン一時間やって、夜ご飯は炭水化物なしの野菜多めのおかずだけで、３日で2、5痩せたよ

>>52
おすもうさん体型やん。
とりあえず夕飯とお菓子抜きにするしかない。

>>52
158の私の倍あるってこと？！
やばいね…
七五三はとりあえずあきらめて、健康のためにも痩せた方がいいよ。

>>51
言い訳になるのはわかってるけどその上で話すね。
ちょっと家庭でゴタゴタしてて七五三できると思ってなかったのね。
で、コロナ禍、自粛の中でストレスからなのか爆食みたいな。
だからこうなったわけ。

>>52
キープしてた体重がもう笑
本当失礼な言い方にはなるけど、2週間じゃ全部絶食したとしてもデブのままだろうからもう清く諦めて楽しく当日迎えた方がいいんじゃない？
2週間で痩せたいなら確実に不健康な方法になるだろうから、体調とか崩すよ。そしたらせっかくの子供の晴れの日に意味なくなっちゃうし今コロナや寒暖差で風邪ひきやすい時期だしさ点

>>56
こうなったわけって言うか元からやばいじゃん、体重笑
75kgの時はそれで満足してたの？笑、

主のみ見てたらデブの思考がわかる気がする。

>>55
私の身長からすると48から51.2くらいまでがベストな体重だと思うのね。
だから本来は40くらい痩せないといけないのはわかってる。
分身が作れるレベルだね。

主、年齢は？30超えると20代のダイエットとか断食とか通じなくなってくるよ。

>>58
いや、満足はしてないよ。
でも仕方ないかーって。
なんか工夫しても何しても体重変わらなくて。
食べても食べなくても同じ体重で維持してたね。

>>62
工夫、具体的に教えて。
じゃないと改善点が見えてこない

>>61
今年24歳。
19で上の子産んだよ。
未成年でお察し。って思われるかもしれないけど。

>>3
長年だらしない生活してたのに2週間で無理でしょ。

極度の腹減りすら我慢できないんだし、、
身体だけじゃなく、心もワガママだね。

>>60
いやまって(笑)全然ベストじゃないから！(笑)
153で50はさすがにまずいよ
もうデブに慣れててイメージできないのかもしれないけど、50行ったら絶対ダメ！ある程度体重あった方が体調いいけど、50いくと代謝悪いし調子崩しやすくなるよ

主さんの普段の食生活はどんな感じですか？

主、頑張ってねー！絶対にやせられるよ！

>>63
お米食べないで野菜と肉サラダみたいにしてみたり、蒟蒻畑やグレープフルーツジュースで食欲抑えてみたり、子供おんぶしてスクワットとか、痩せてる人から「ほうじ茶いいよ」って言われたからほうじ茶飲んでみたり…
顔周りのコロコロするマッサージ、太もものセルライトほぐし…

何とかならないよ、写真撮って悔しさを噛みしめながら今後1ヶ月1～2キロダウンを目指して食事改善するしかないよ。

脂肪吸引しか方法は無いね。
２週間でって・・・
半端じゃない体重だもの無理だよ。
私も153cmだけど、臨月でも57Kgだった。
どうしたらそんな体重になるのか不思議？？？

NiziUのダンス完コピできる頃には痩せてそう

>>69
たとえばスクワットとか、1日何回をどのくらい続けたの？

>>66
私の姉同じくらいの身長なんだけど、夜のお店やってたから46～48で正直ガリガリすぎて、それは目指してないなーと思って。
50くらいが健康的なんじゃないかな？分からないけど。

>>74
153cmで46～48って別にガリガリじゃないと思うけどな。私似たような体型だけど

>>75主姉は筋肉があるのでは？

>>67
うーん。
基本あまり気にしてなかったんだけど…
昨日は
朝コーヒー(マウントレーニアのカフェラッテ)
昼坦々麺
夜パスタとナゲット

不摂生だよね、わかってる。

>>75
当たり前の事だけど人によるよ。私154で46の時、凄く細いとかスタイルいいとかしょっちゅう言われてた。